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| 2009年06月16日 |
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友だちが加速した
NLPはよく加速を起こすというが神がかるわけではない。
何のことはない
考え方がｼﾝﾌﾟﾙになり、余計な戸惑いや気遣いが少なくなるという意味だと体験して思った。
体験だから受けたが受講料が高すぎる。
個人では無理だと感じた。
お金儲けに成功したら考えてみたい。
個人でこんな高い金を出して受ける人は多いのだろうか？？
わたしはﾀﾞｲｴｯﾄに成功すればいい。
今日は曙橋の先生の所に行く日だ。
何のことはない
考え方がｼﾝﾌﾟﾙになり、余計な戸惑いや気遣いが少なくなるという意味だと体験して思った。
体験だから受けたが受講料が高すぎる。
個人では無理だと感じた。
お金儲けに成功したら考えてみたい。
個人でこんな高い金を出して受ける人は多いのだろうか？？
わたしはﾀﾞｲｴｯﾄに成功すればいい。
今日は曙橋の先生の所に行く日だ。
怒られた トホホ
少し忙しさにかまけてお酒が続いた。
体重は88.5キロ
NLPも少しお休みした。
曙橋の先生に怒られた。
ゴメンね。
またボチボチと始めたい。
あの友近さん（笑）が綺麗になった
ほんとうに綺麗になったので驚いた。
ピンクの電話のみやちゃんは思い切り転けてくれたけれど友近さんには頑張ってほしい。
『おネエ★MANS』出演の友近さんも痩せた！自宅でできる加圧トレーニング！自宅でできる加圧ト...
体重は88.5キロ
NLPも少しお休みした。
曙橋の先生に怒られた。
ゴメンね。
またボチボチと始めたい。
あの友近さん（笑）が綺麗になった
ほんとうに綺麗になったので驚いた。
ピンクの電話のみやちゃんは思い切り転けてくれたけれど友近さんには頑張ってほしい。
『おネエ★MANS』出演の友近さんも痩せた！自宅でできる加圧トレーニング！自宅でできる加圧ト...
努力ゼロでやせる! 脳活性ダイエットＣＤ？？
昨日知り合いが来た。
けっこう私と似ていてオデブさんなのだが、少し小顔になっていた。
ムコウも気がついてくれたようでいろいろ話していて爆笑した。
彼女は苫米地 英人さんの「努力ゼロでやせる! 脳活性ダイエットＣＤ」 という本を買ってここ一週間やってみたそうだ。
そうしたら本当に２キロ落ちたと。
毎日CDを聴きながら意識を変えたことが大きいかもと。
ほどよいところで食べたくなくなるんだとか。
NLPダイエットに似ている〜と話したが、意識の使い方は似ているのかもしれない。
JUGEMテーマ：ダイエット法
ムコウも気がついてくれたようでいろいろ話していて爆笑した。
彼女は苫米地 英人さんの「努力ゼロでやせる! 脳活性ダイエットＣＤ」 という本を買ってここ一週間やってみたそうだ。
そうしたら本当に２キロ落ちたと。
毎日CDを聴きながら意識を変えたことが大きいかもと。
ほどよいところで食べたくなくなるんだとか。
NLPダイエットに似ている〜と話したが、意識の使い方は似ているのかもしれない。
JUGEMテーマ：ダイエット法
| 2009年05月23日 |
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究極のダイエット法 NLPダイエット
ダイエット法を実践中です。
20代の頃よりダイエットをしていますが、何十年も生きているとそれなりに人生もアップダウンがあり風船のような体です。
仕事もありｽﾎﾟｰﾂなんていうのは無理です。
食事も我慢はしたくない。
生活は見直さねばと考えていたところ仕事場の近くの鍼灸整体院があり相談してみました。
ﾌﾞﾛｸﾞで公開してもいいのならとの条件で割り引いてもらって通っています。
今年中に10キロの減量を健康的に目指しています。
91.1キロからスタートしました。
ベスト体重78キロを目標にしています。
本日は88.5キロ
ルールはとってもシンプル。
１．月に２回NLPの「NEWコード」と呼ばれているテクニックを使います。
２．朝に一度アンカリングと呼ばれているテクニックを使います。
３．朝食は黒砂糖と紅茶（もともと朝食は摂りません。）
４．昼食は、好きなものを食べます。
５．夜は７時以降の食事はしません。
※夜に熟睡したいため
※お酒はひかえています
６．お腹が空いてきたらアンカリングを起動させ満足感を得ます。
７．防風通聖散という漢方薬を服用しています。
※便秘予防です
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協力
テラフィあけぼの橋
新宿区住吉町8-6 野村ビル1F
http://www.therapy-akebonobashi.com/
03-3341-1846
20代の頃よりダイエットをしていますが、何十年も生きているとそれなりに人生もアップダウンがあり風船のような体です。
仕事もありｽﾎﾟｰﾂなんていうのは無理です。
食事も我慢はしたくない。
生活は見直さねばと考えていたところ仕事場の近くの鍼灸整体院があり相談してみました。
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今年中に10キロの減量を健康的に目指しています。
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ベスト体重78キロを目標にしています。
本日は88.5キロ
ルールはとってもシンプル。
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２．朝に一度アンカリングと呼ばれているテクニックを使います。
３．朝食は黒砂糖と紅茶（もともと朝食は摂りません。）
４．昼食は、好きなものを食べます。
５．夜は７時以降の食事はしません。
※夜に熟睡したいため
※お酒はひかえています
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７．防風通聖散という漢方薬を服用しています。
※便秘予防です
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JUGEMテーマ：ダイエット法
暑い夏日／ダイエットは続く
今日は暑いです。
とうとう新型インフルエンザが関東で上陸って・・・
こういうニュースもちょっと気の毒ですね。
マスク相変わらず変えない状況です。
今頃マスクを増産した中小の会社はあとで大変かもですね。
昨日曙橋の先生の所へお邪魔しました。
大体週に２回お世話になっています。
２週間に一度
Newコードというグリンダー博士が開発したメソッドを先生と一緒に行います。
アルファベットゲームというちょっとしんどいメソッドです。
これは意識（成功の目的）を環境ごとアンカリングするというものです。
体的にしんどいのとなにがなにやらわかりませんw
でも確かに効果は体重で出ています。
その次にアンカリングを強化
耳ハリをして体を整えて終了です。
今日は88.2キロ。
昨日より500グラムダウンでうれしい〜
気を抜かずに80を目指します！！
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こういうニュースもちょっと気の毒ですね。
マスク相変わらず変えない状況です。
今頃マスクを増産した中小の会社はあとで大変かもですね。
昨日曙橋の先生の所へお邪魔しました。
大体週に２回お世話になっています。
２週間に一度
Newコードというグリンダー博士が開発したメソッドを先生と一緒に行います。
アルファベットゲームというちょっとしんどいメソッドです。
これは意識（成功の目的）を環境ごとアンカリングするというものです。
体的にしんどいのとなにがなにやらわかりませんw
でも確かに効果は体重で出ています。
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JUGEMテーマ：ダイエット法
こころのウイルス
新型ウィルスが猛威を増しつつありますが、ココロのウィルスも防ぎましょう。
最近ナイスバディを披露した友近さん
彼女のダイエットは化粧品会社とタイアップしたものです。
でも女の人はきれいになりますね〜
ビックリです。
芸能人はストレスで太りやすいのです。
昨年まではふっくらされていましたね。
それが ダイエットで、おおおおと・・・w
ダイエット方法はやはりバランスのいい食事です。
簡単ダイエットほどバランスとコントロールが必要です。
ダイエットのための運動はじつはかなりテンションがないと続きません。
これも食事を摂るようにするのがコツなんでしょう。
わたしは最近２駅歩くようにしました。
往復45分歩く計算になります。
これは２日続いています。
スーパーボディ ホットバーニングジェル 200g
『ボディフィット+有機ゲルマニウム+オスモフェリン配合スリミングジェル ホットバーニングジェル ダイエット+モテモテ+美肌を目指す!』 ダイエット業界 激震 大手エステ専売のスリミング特許成分ボディフィットと高濃度有機ゲルマニウムのＷアタックでありえないダイエットパワーを実現！更に！イタリア産最高級モテフェロモン オスモフェリンと塗るだけでお肌スベスベ♪天然お肌ウル艶成分(チョウジエキス、スギナエキス、セイヨウノコギリエキス、セイヨウオトギリソウエキス、アルニカ花エキス、セージ葉エキス、カワラヨモギエキス、ゼニアオイエキス、ボダイジュエキス)、モニターアンケート人気No.1 ピーチの香りも入って「ダイエット」だけじゃナイつやつやモテ肌も同時にゲッチュー♪
さらに詳しい情報はコチラ≫
最近ナイスバディを披露した友近さん
彼女のダイエットは化粧品会社とタイアップしたものです。
でも女の人はきれいになりますね〜
ビックリです。
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それが ダイエットで、おおおおと・・・w
ダイエット方法はやはりバランスのいい食事です。
簡単ダイエットほどバランスとコントロールが必要です。
ダイエットのための運動はじつはかなりテンションがないと続きません。
これも食事を摂るようにするのがコツなんでしょう。
わたしは最近２駅歩くようにしました。
往復45分歩く計算になります。
これは２日続いています。
JUGEMテーマ：ダイエット日記
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NLPダイエット１３日目／ 実務入門 NLPの基本がわかる本 (実務入門)
今日は13日目
一昨日までなかなか落ちなかった体重が今朝やっと落ちました。
88.8キロ
nlpという意識を調整するテクニックを使っています。
これは心理テクニックでゲシュタルト療法とエリクソン催眠、家族療法のテクニックをまとめられています。
その他ブックスという食事療法を使っています。
ブックスは好きなものを食べているので食べたいというストレスがかなり軽減できます。
目的達成のためのNLPテクニック。
東洋医学の耳はり
食事療法
この３つが合わさって効果が出ているのを実感します。
昼間の仕事も快調です。
曙橋の整体の先生にNLPの資格について聞いてみました。
NLPの流れはいくつかあるようです。
先生の流れは日本NLP協会の北岡泰典先生から習ったそうです。
ここでも勉強や資格が取れるようです。
NLPは大都市圏では 名古屋や横浜、大阪、広島などでも行われているようです。
NLPはコーチングとも呼ばれているようです。
ちょっとややこしくて私はまだ整理されていませんw
実務入門 NLPの基本がわかる本 (実務入門)
山崎 啓支
日本能率協会マネジメントセンター 刊
発売日 2007-08-21
誰にでも分かるNLP 2009-04-26 とにかく分かり易い。NLPの入門書としては秀逸。
これまで読んだNLPの本が，とてもテクニカルな話に終始して，コミュニケーション・ノウハウ本という印象が強かったが，この本は最後まで基本的原理をベースにしており，テクニカルな内容も違和感なく理解できる。初めからこの本に出会えていれば，相当時間をセーブできたはず。内容的には，書名とおり基本がわかる程度かもしれないが，この基本をマスターした上で，最近とみに増えだした実践的なNLP本を１−２冊読めば，人気になりつつあるNLPトレーニング教室に行かなくてもNLP理論が相当使えるようになるだろう。いや，この本で紹介されている内容が忠実に実践できれば，ほとんど十分なのかもしれない。NLPは理論のための理論でなく，実践のための理論であるわけで，簡単に読んで実践するためには，十二分な内容の入門書と言える。
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協力
テラフィあけぼの橋
新宿区住吉町8-6 野村ビル1F
http://www.therapy-akebonobashi.com/
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NLP心理学 1DAYセミナー
一昨日までなかなか落ちなかった体重が今朝やっと落ちました。
88.8キロ
nlpという意識を調整するテクニックを使っています。
これは心理テクニックでゲシュタルト療法とエリクソン催眠、家族療法のテクニックをまとめられています。
その他ブックスという食事療法を使っています。
ブックスは好きなものを食べているので食べたいというストレスがかなり軽減できます。
目的達成のためのNLPテクニック。
東洋医学の耳はり
食事療法
この３つが合わさって効果が出ているのを実感します。
昼間の仕事も快調です。
曙橋の整体の先生にNLPの資格について聞いてみました。
NLPの流れはいくつかあるようです。
先生の流れは日本NLP協会の北岡泰典先生から習ったそうです。
ここでも勉強や資格が取れるようです。
NLPは大都市圏では 名古屋や横浜、大阪、広島などでも行われているようです。
NLPはコーチングとも呼ばれているようです。
ちょっとややこしくて私はまだ整理されていませんw
実務入門 NLPの基本がわかる本 (実務入門)山崎 啓支
日本能率協会マネジメントセンター 刊
発売日 2007-08-21
誰にでも分かるNLP 2009-04-26 とにかく分かり易い。NLPの入門書としては秀逸。
これまで読んだNLPの本が，とてもテクニカルな話に終始して，コミュニケーション・ノウハウ本という印象が強かったが，この本は最後まで基本的原理をベースにしており，テクニカルな内容も違和感なく理解できる。初めからこの本に出会えていれば，相当時間をセーブできたはず。内容的には，書名とおり基本がわかる程度かもしれないが，この基本をマスターした上で，最近とみに増えだした実践的なNLP本を１−２冊読めば，人気になりつつあるNLPトレーニング教室に行かなくてもNLP理論が相当使えるようになるだろう。いや，この本で紹介されている内容が忠実に実践できれば，ほとんど十分なのかもしれない。NLPは理論のための理論でなく，実践のための理論であるわけで，簡単に読んで実践するためには，十二分な内容の入門書と言える。
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新宿区住吉町8-6 野村ビル1F
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NLP心理学 1DAYセミナー
今日の新宿
今日は午前中、耳ハリとNLP（神経言語プログラミング）の心理テクニックを書けに曙橋にやって来ました。
今日はビルの一室が引越だったようで入り口はひっくり返っています。
曙橋はとても静かな場所で新宿とは思えません。
歩いて新宿三丁目に出られるようなので今日の散歩コースは曙橋から新宿三丁目です。
御苑も近いので検討中です。
今日は再度NEWコードというテクニックとアンカリングと呼ばれているテクニックのチュウニングです。
これで意識が強くなるそうです。
耳のはりと相乗効果があるようです。
昼間は食べることを決めていますので、先生オススメの魚亭かみやという和食屋さんにこれから出かけます。
協力
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NLP心理学 1DAYセミナー
今日はビルの一室が引越だったようで入り口はひっくり返っています。
曙橋はとても静かな場所で新宿とは思えません。
歩いて新宿三丁目に出られるようなので今日の散歩コースは曙橋から新宿三丁目です。
御苑も近いので検討中です。
今日は再度NEWコードというテクニックとアンカリングと呼ばれているテクニックのチュウニングです。
これで意識が強くなるそうです。
耳のはりと相乗効果があるようです。
昼間は食べることを決めていますので、先生オススメの魚亭かみやという和食屋さんにこれから出かけます。
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新宿区住吉町8-6 野村ビル1F
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NLP心理学 1DAYセミナー
NLPダイエット
今日で１０日目
トホホで１キロ戻る。
食べ方は変わってないが、昨日バリバリ食べた煎餅がイカンらしい。
90．1キロ
また少し歩こうと思います。
食事は少し増え気味になったかもしれないので調整します。
昨日までは89.4キロ。
朝何となくからだが重いと思っていました。
日本nlp協会の北岡泰典直伝のテクニックは強烈ですとテラフィあけぼの橋の先生は話していました。
何がどのように変わったか？
行動が変わったことを実感します。
ダイエットでお願いしたのですが、仕事にも応用できます。
いろいろなNLPがあるようです。
NLPとは
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
NLPはカリフォルニア大学サンタ・クルーズ校で言語学の研究者ジョン・グリンダーと、同じ大学で心理とンピューター・プログラミングを学んでいたリチャード・バンドラーの二人が基礎理論を確立しました。
基礎理論は催眠療法のミルトン・H・エリクソン博士、ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ博士、家族療法のバージニア・サティアからパターンを取り上げて整理されているようです。
整体の先生によりますとNLPは「催眠」と「気づき」がとても多い心理学だそうです。
NLPダイエットは無意識にアプローチしカラダとココロに伝えるようです。
今回の初回に行ったこと。
☆ダイエットをするかどうかの確認
☆目標の確認
☆Newコードと呼ばれているテクニックで無意識に健康でかつ安全なダイエットを設定
☆知覚ポジションといわれるテクニックを使ってアンカリングといわれる方法を無意識に設定。
☆東洋医学の耳ハリを使用
そんなことを一時間で説明と体験をしてきました。
今回は試験運用とのことでテラフィあけぼの橋さんに交渉して３ヶ月のレポートと毎日のブログを約束で料金を半額にしてもらいました。
協力
テラフィあけぼの橋
新宿区住吉町8-6 野村ビル1F
http://www.therapy-akebonobashi.com/
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NLP心理学 1DAYセミナー
トホホで１キロ戻る。
食べ方は変わってないが、昨日バリバリ食べた煎餅がイカンらしい。
90．1キロ
また少し歩こうと思います。
食事は少し増え気味になったかもしれないので調整します。
昨日までは89.4キロ。
朝何となくからだが重いと思っていました。
日本nlp協会の北岡泰典直伝のテクニックは強烈ですとテラフィあけぼの橋の先生は話していました。
何がどのように変わったか？
行動が変わったことを実感します。
ダイエットでお願いしたのですが、仕事にも応用できます。
いろいろなNLPがあるようです。
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NLPはカリフォルニア大学サンタ・クルーズ校で言語学の研究者ジョン・グリンダーと、同じ大学で心理とンピューター・プログラミングを学んでいたリチャード・バンドラーの二人が基礎理論を確立しました。
基礎理論は催眠療法のミルトン・H・エリクソン博士、ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ博士、家族療法のバージニア・サティアからパターンを取り上げて整理されているようです。
整体の先生によりますとNLPは「催眠」と「気づき」がとても多い心理学だそうです。
NLPダイエットは無意識にアプローチしカラダとココロに伝えるようです。
今回の初回に行ったこと。
☆ダイエットをするかどうかの確認
☆目標の確認
☆Newコードと呼ばれているテクニックで無意識に健康でかつ安全なダイエットを設定
☆知覚ポジションといわれるテクニックを使ってアンカリングといわれる方法を無意識に設定。
☆東洋医学の耳ハリを使用
そんなことを一時間で説明と体験をしてきました。
今回は試験運用とのことでテラフィあけぼの橋さんに交渉して３ヶ月のレポートと毎日のブログを約束で料金を半額にしてもらいました。
協力
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NLPダイエット５日目
ダイエット５日目
昨日から朝早く起きて会社に出勤することになった。
電車が混むのが嫌いなためと少し仕事を整理しなければならないことが多いからだ。
今日はリンゴを食べて紅茶を飲む。
昨日は89.8キロ
今朝は89.9キロ
昨日はむつみ屋という北海道ラーメンをはじめて食べた。
濃厚味噌ラーメン。
チェーン店にしては合格点。
麺をもう少し美味しくしてくれたらと思う。
濃厚なのを食べたせいか体重はそのまま。
また昨日は大福を持ってきてくれた人もいて、美味しく食べてしまった。
NLP心理学 1DAYセミナー
昨日から朝早く起きて会社に出勤することになった。
電車が混むのが嫌いなためと少し仕事を整理しなければならないことが多いからだ。
今日はリンゴを食べて紅茶を飲む。
昨日は89.8キロ
今朝は89.9キロ
昨日はむつみ屋という北海道ラーメンをはじめて食べた。
濃厚味噌ラーメン。
チェーン店にしては合格点。
麺をもう少し美味しくしてくれたらと思う。
濃厚なのを食べたせいか体重はそのまま。
また昨日は大福を持ってきてくれた人もいて、美味しく食べてしまった。
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